Studio Treningowe Judit Lencse

Łączymy pasję do zdrowia z naturalnym designem drewnianych sprzętów.

Nasza misja

Tworzymy przestrzeń, gdzie ruch i ekologia spotykają się z profesjonalizmem.

Nasza droga zaczęła się od wspólnych treningów ale nie chcieliśmy na tym zaprzestać.

Stworzyliśmy przestrzeń dla osób wymagających, chcących ćwiczyć w spokoju, bez hałasu, w pojedynkę, czasem w parze a czasem w ukryciu.

Chcemy aby każdy klient był bezpieczny i mógł wykorzystać cały swój potencjał podczas treningów.

Czasem potrzebny jest jeden mały impuls do zmiany, chcemy być dla Państwa tym impulsem!

Wiemy, że dla niektórych właśnie nim byliśmy, dziękujemy za zaufanie i do zobaczenia na kolejnych treningach!

Zapraszamy do kontaktu!

Trenerzy

Studio treningowe powstało z myślą o osobach, które lubią ćwiczyć w spokojnej, miłej i prywatnej atmosferze z dala od tłumu i zgiełku.

Prowadzimy treningi zarówno dla osób początkujących, zaawansowanych ale także dla dzieci i osób w starszym wieku.

Pracujemy na profesjonalnym sprzęcie do ćwiczeń siłowych oraz na drewnianych akcesoriach własnego projektu i produkcji.

Treningi personalne

Judit Lencse

Zapraszam na treningi personalne wszystkich, którzy zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniami siłowymi – również młodzież i osoby starsze.

Poza typowym treningiem siłowym zapraszam na treningi motoryczne, treningi specjalistyczne.

Badania wskazują jednoznacznie, że trening siłowy jest najkorzystniejszą formą powrotu do formy „sprzed lat” ale także dającą możliwość powrotu do utraconej sprawności, siły i kondycji nie tylko po przebytych urazach ale także w związku z chorobami cywilizacyjnymi.

Trening siłowy można rozpocząć w każdym wieku.

Zainteresowanie sportami siłowymi przyszło z czasem, po kilku latach własnych treningów i osiągnięcia dużego sukcesu we własnym procesie metamorfozy – po zrzuceniu 30 kg.

Okazało się, że treningami siłowymi byłem w stanie utrzymać swoją masę ciała na takim poziomie na jakim chciałem. Tak jest do dziś.

Aby moc się dzielić swoim doświadczeniem ukończyłem kurs trenera w Akademii Mistrzostwa Sportowego i rozpoczęliśmy budowę Studio.

Wspólnie z Judit, która wspiera treningi od strony doświadczenia fizjoterapeuty tworzymy zespół zapewniający maksymalne bezpieczeństwo dla naszych klientów.